ביופידבק (Biofeedback) הינו שיטת טיפול יעילה, מומלצת רפואית ומוכחת מחקרית.
טיפול ביופידבק מומלץ לטיפול בחרדה? מאוד. בשנים האחרונות, הרפואה הקונבנציונלית מכירה יותר ויותר בטיפול ביופידבק (Biofeedback) כשיטה יעילה ומדעית לטיפול במגוון בעיות בריאותיות. רופאי משפחה, פסיכיאטרים, נוירולוגים ורופאים מומחים ממליצים באופן פעיל על ביופידבק כחלק מתוכנית לטיפול בחרדה, כאב כרוני, הפרעות שינה, מיגרנות, לחץ דם גבוה, הפרעות קשב וריכוז ועוד.