מטפלת ביופידבק C.B.T

ביופידבק Biofeedback) הוא שיטת טיפול מבוססת למידה מוחית, המאפשרת למטופל לקבל משוב בזמן אמת על תהליכים פיזיולוגיים המתרחשים בגופו כמו קצב לב, מתח שרירים, זרימת דם ועוד. במחקרים רבים נמצא כי במוח ADHD ישנם דפוסי פעילות מוחית אופייניים לו כמו יחס גבוה בין גלי Theta ל-Beta, דבר המעיד על עוררות נמוכה וקשיי מיקוד. מטרת והנוירופידבק והביופידבק היא ללמד את המוח לווסת את עצמו באמצעות חיזוק דפוסים מוחיים רצויים, ובכך לשפר קשב, שליטה עצמית ויכולת התמדה

למה טיפול ביופידבק מומלץ לילדים? הורים רבים המגיעים אליי משתפים בסיפור דומה, ניסינו ״הכול״ טיפולים פסיכולוגים, רגשיים, הדרכת הורים, אבחונים והילד עדיין מתקשה לווסת, להירגע ולהתרכז ביומיום. דווקא מהמקום הזה, שנדמה שניסתם הכל אני מציעה להיפתח ולבדוק את טיפול הביופידבק (Biofeedback) - כלי טיפולי יעיל, פרקטי ואהוב במיוחד על ילדים.

מה זה ביופידבק לילדים? ביופידבק הינה שיטת טיפול יעילה, מהירה ומבוסס מחקר לוויסות רגשי והתנהגותי. שיטת הביופידבק מאפשרת לילדים ללמוד לווסת את תגובות הגוף והרגש באמצעות משוב בזמן אמת. מדובר בגישה טיפולית מוכחת מחקרית המתאימה במיוחד לילדים המתקשים בוויסות רגשי, התמודדות עם לחץ, חרדה, בעיות קשב הפרעות שינה ותפקוד יומיומי.

ויסות מה זה? אחת התופעות השכיחות והמדוברות של עשור האחרון היא ליקוי במערכת הוויסות. פעולת הוויסות היא למעשה פעולה של התאמת קצב זרימה של מידע המגיע מהגוף ומחוצה לו ועיבודה במוח לכדי פעולה. המנצחת על תהליך היא מערכת העצבים המרכזית. למה יש ויסות חושי? בנוסף לחושים המוכרים, בגופינו שלושה חושים נוספים, מערכת המגע, מערכת התנועה ומערכת התחושה והעמקה. כאשר קצב הזרימה ועיבוד המידע מאחת המערכות הנ״ל לקוי, קיימת הפרעה במנגנון הוויסות ובאופן התגובה והשליטה. במקרה של ליקוי בוויסות רגשי או