top of page
מטפלת ביופידבק C.B.T
054-541-4193
ראשי
קצת עליי
שיטות הטיפול
ביופידבק
C.B.T
D.B.T
A.C.T
הפרעות קשב
Stress Management
N.L.P
מיינדפולנס
אימון
EFT
שאלות נפוצות הבלוג
החזר כספי
תרגולים
מבחן לייבוביץ לחרדה
More
Use tab to navigate through the menu items.
להתחברות
ליז שמש
האם אפשר למות מהתקף חרדה?ֿ
מה קורה במוח בזמן חרדה?
איך להרגיע חרדה ?
איך להתמודד עם התקף חרדה?
כמה זמן נמשך התקף חרדה?
איך להתגבר על חרדה חברתית?
מה זה חרדה חברתית? למה זה קורה, ואיך מתמודדים?
טיפים פשוטים וזמינים איך להרגיע חרדה ולחץ
מה הוא טיפול קוגניטיבי (CBT) ולמי הוא מתאים?
איך ולמה נוצרים טיקים ומה אפשר לעשות כדי לעזור?
ההורמונים החשובים בגופנו ודרכים טבעיות לאיזון
דפוסים שהורסים את הבריאות הנפשית - הגיע הזמן לשינוי...
התחלה חדשה בין תקווה לפחד - איך מתחילים?
מילה אחת, שתי שניות והמחשבות נרגעות. NLP - הגירסה הפשוטה
הילד מרטיב בלילה... מדוע זה קורה ומה אפשר לעשות?
טיפ קצר איך לווסת רגשות דרך הגוף בגישת DBT
מרגיש תקוע? אתה יודע מה צריך לעשות אבל לא מצליח להתחיל?
איך אני נרגע?! מה יכול לעזור כאן ועכשיו.
מוציא אותך מהכלים שהשותף לועס לידך ועושה רעשים מעצבנים? לתופעה יש שם - מיזופוניה
איך מקבלים החלטות?
יש לי שאלה - הבלוג
חרדה
קשב
סטרס
bottom of page
